<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">     
    <channel>      
        <title>گردآفرید</title>     
        <link>https://www.radiofarda.com/z/23181</link>
        <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
        <itunes:summary>«گردآفرید» نام تنها پهلوان زن شاهنامه فردوسی‌‌ است. نام او بهانه‌ای شد برای روایت داستان ورزشکاران زن ‌ایرانی که یا قهرمانند؛ یا می‌توانستند قهرمان‌ باشند. </itunes:summary>
        <description>«گردآفرید» نام تنها پهلوان زن شاهنامه فردوسی‌‌ است. نام او بهانه‌ای شد برای روایت داستان ورزشکاران زن ‌ایرانی که یا قهرمانند؛ یا می‌توانستند قهرمان‌ باشند. </description>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <language>fa</language>
        <copyright>Copyright 2026 - RFE/RL, Inc.</copyright>   
        <ttl>60</ttl>        
        <lastBuildDate>Sun, 19 Apr 2026 09:36:38 +0330</lastBuildDate> 
        <generator>Pangea CMS – RFE/RL</generator>        
          <itunes:author>رادیوفردا</itunes:author>
                    <itunes:owner>
                        <itunes:name>رادیو فردا</itunes:name>
                        <itunes:email>fardapodcasts@gmail.com</itunes:email>
                    </itunes:owner>
                    <itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:category text="Sports"/>
                <atom:link href="https://www.radiofarda.com/podcast/?zoneId=23181" rel="self" type="application/rss+xml" />
    		<item>
            <title>سمیرا زرگری؛ رژه پلنگ برفی روی گُردۀ زمستان ۲</title>
            <description>در «گُردآفرید» این هفته، قسمت دوم زندگی سمیرا زرگری  قهرمان اسکی آلپاین و اولین زن سرمربی تیم ملی اسکی آلپاین زنان ایران  را روایت می‌کنیم.
بخش دوم  زندگی سمیرا  از پایان دوران ورزشی او به دلیل مصدومیت آغاز می‌شود و با مرارت‌ها و موفقیت‌های دوران مربیگری او ادامه می‌یابد . زندگی او مهاجرت و با جنگ برای آینده تمام نمی شود، آینده در پیش روی اوست. نویسنده و اجرا : نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33195387.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33195387.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 09 Nov 2024 06:30:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>در «گُردآفرید» این هفته، قسمت دوم زندگی سمیرا زرگری  قهرمان اسکی آلپاین و اولین زن سرمربی تیم ملی اسکی آلپاین زنان ایران  را روایت می‌کنیم.
بخش دوم  زندگی سمیرا  از پایان دوران ورزشی او به دلیل مصدومیت آغاز می‌شود و با مرارت‌ها و موفقیت‌های دوران مربیگری او ادامه می‌یابد . زندگی او مهاجرت و با جنگ برای آینده تمام نمی شود، آینده در پیش روی اوست. نویسنده و اجرا : نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:34:08</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, ورزش, سمیرا زرگری, اسکی, گردآفرید, نسرین افشار, اسکی زنان, وزش زنان, وزرشکاران</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/11/08/7ef17c58-d3ac-4efe-b070-3a2d23868999_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="33554432" />
</item><item>
            <title>سمیرا زرگری؛ رژه پلنگ برفی روی گُردۀ زمستان</title>
            <description>این بخش از گُردآفرید درباره‌ سمیرا زرگری، ملی‌پوش اسبق اسکی آلپاین و اسکی روی چمن و اولین سرمربی زن ایرانی در رشته‌ آلپاین است. او که پایش شکست، اما اراده‌اش هرگز؛ او که در زَمهریر زمستان در جستجوی بهار است. نویسنده و اجرا : نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی 
</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33174000.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33174000.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 26 Oct 2024 10:30:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این بخش از گُردآفرید درباره‌ سمیرا زرگری، ملی‌پوش اسبق اسکی آلپاین و اسکی روی چمن و اولین سرمربی زن ایرانی در رشته‌ آلپاین است. او که پایش شکست، اما اراده‌اش هرگز؛ او که در زَمهریر زمستان در جستجوی بهار است. نویسنده و اجرا : نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی 
</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:31:47</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, ورزش زنان, سمیرا زرگری, اسکی, گردآفرید, نسرین افشار, اسکی آلپاین</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/10/26/36a454db-c380-4ea5-828f-98d33d62ad6c_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="31244288" />
</item><item>
            <title>سعیده فتحی، «کراس اوور» زیر هشت بازداشتگاه اوین</title>
            <description>این قسمت پادکست «گُردآفرید» درباره سعیده فتحی ملی‌پوش سابق تیم نوجوانان بسکتبال و خبرنگار ورزشی است که در اعتراضات «زن، زندگی، آزادی» از بند ۲۰۹ بازداشتگاه اوین سردرآورد. تهیه واجرا:‌ نسرین افشار</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33128327.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33128327.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 21 Sep 2024 06:30:33 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این قسمت پادکست «گُردآفرید» درباره سعیده فتحی ملی‌پوش سابق تیم نوجوانان بسکتبال و خبرنگار ورزشی است که در اعتراضات «زن، زندگی، آزادی» از بند ۲۰۹ بازداشتگاه اوین سردرآورد. تهیه واجرا:‌ نسرین افشار</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:39:25</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, زنان, ورزش زنان, زنان ورزشکار, گردآفرید, نسرین افشار, سعیده فتحی</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/09/20/d37c8aa9-f4fd-4c23-a669-3b6b39f4050e_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="38748160" />
</item><item>
            <title>نجمه تن‌ساز، خورشید در مُشت</title>
            <description>این قسمت از پادکست «گُردآفرید»، روایتی‌ست از زندگی «نجمه تن‌ساز»، مربی بوکس ، بازیگر و سفیر سلامت روان در انجمن مربیگری کانادا. کسی که در چالش ِ نشدن‌ها، مرزهای شدن‌ها را جابجا کرد. تهیه و اجرا:‌ نسرین افشار</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33110081.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33110081.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 07 Sep 2024 10:00:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این قسمت از پادکست «گُردآفرید»، روایتی‌ست از زندگی «نجمه تن‌ساز»، مربی بوکس ، بازیگر و سفیر سلامت روان در انجمن مربیگری کانادا. کسی که در چالش ِ نشدن‌ها، مرزهای شدن‌ها را جابجا کرد. تهیه و اجرا:‌ نسرین افشار</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:31:02</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, زنان ایران, گردآفرید, نسرین افشار, زنان ورزشکار ایرانی, نجمه تنساز</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/09/06/c7b1cb1e-c80a-4c18-9416-71f17b9731c4_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="30507008" />
</item><item>
            <title>معصومه حسرتی؛ شکست حصر روی حجم سبز</title>
            <description>در این قسمت از «گردافرید» همراه با «معصومه حسرتی» فوتبالیست سابق تیم ملی زنان که هیچ مانعی جلودارش نبود، هستیم.
او همچنان مترصد زدن گل دقیقهٔ آخر است. 

تهیه و اجرا: نسرین افشار 
ادیت: شهرام ابراهیمی</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33091231.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33091231.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 24 Aug 2024 21:35:59 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>رادیوفردا</itunes:author>
                <itunes:summary>در این قسمت از «گردافرید» همراه با «معصومه حسرتی» فوتبالیست سابق تیم ملی زنان که هیچ مانعی جلودارش نبود، هستیم.
او همچنان مترصد زدن گل دقیقهٔ آخر است. 

تهیه و اجرا: نسرین افشار 
ادیت: شهرام ابراهیمی</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:41:11</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, زنان, حقوق زنان, ورزش زنان, گردآفرید, نسرین افشار</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/08/24/01000000-c0a8-0242-f8ad-08dcc472ab89_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="40484864" />
</item><item>
            <title>سهیلا میرزایی؛ سر کوه بلند‌ افتان و خیزان</title>
            <description>«گُردآفرید» این بار درباره «سهیلا میرزایی»، از نخستین زنان صخره‌نورد ایران، شاعر و روان‌شناس، که خط فرضی بین صخره و واژه را برای ما ترسیم کرد.
تهیه و اجرا: نسرین افشار، 
تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33061866.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33061866.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 03 Aug 2024 09:30:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>«گُردآفرید» این بار درباره «سهیلا میرزایی»، از نخستین زنان صخره‌نورد ایران، شاعر و روان‌شناس، که خط فرضی بین صخره و واژه را برای ما ترسیم کرد.
تهیه و اجرا: نسرین افشار، 
تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:48:30</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, زنان, ورزش زنان, کوهنوردی, زنان ورزشکار, گردآفرید, نسرین افشار, صخره‌نوردی, زنان کوهنورد, سهیلا میرزایی</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/08/02/01000000-c0a8-0242-e969-08dcb30e5125_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="47677440" />
</item><item>
            <title>تخت گاز در کوچه بن‌بست؛ فرشته رجائیان</title>
            <description>این قسمت از «گُردآفرید» قصۀ زندگی فرشته رجائیان، خانم گل واترپلوی باشگاهی ایران است که به بسیاری ازشاخه‌های درخت ورزش ایران چسبید اما همیشه به دلیل محدودیت و جبر جغرافیایی  از شاخه‌ها کنده شد، او حالا در جستجوی ریشه‌هاست.
 تهیه و اجرا: نسرین افشار، 
تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33043443.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33043443.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 20 Jul 2024 06:05:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این قسمت از «گُردآفرید» قصۀ زندگی فرشته رجائیان، خانم گل واترپلوی باشگاهی ایران است که به بسیاری ازشاخه‌های درخت ورزش ایران چسبید اما همیشه به دلیل محدودیت و جبر جغرافیایی  از شاخه‌ها کنده شد، او حالا در جستجوی ریشه‌هاست.
 تهیه و اجرا: نسرین افشار، 
تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:32:46</itunes:duration>
                <itunes:keywords>پادکست, گردآفرید, نسرین افشار, واترپلوی زنان, ورزش زن</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/07/19/01000000-0a00-0242-5f68-08dca84261ae_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="32210944" />
</item><item>
            <title>عاطفه احمدی، ترانه یخ و آتش۲</title>
            <description>در «گُردآفرید» این هفته، قسمت دوم زندگی و حرف‌های ناگفته عاطفه احمدی، قهرمان اسکی و پرچم‌دار المپیک زمستانی ۲۰۲۲ پکن را روایت می‌کنیم. او با تمام افتخاراتی که داشت، چرا مجبور به جلای وطن شد؟ تهیه و اجرا: نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33023755.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33023755.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 06 Jul 2024 11:52:14 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>در «گُردآفرید» این هفته، قسمت دوم زندگی و حرف‌های ناگفته عاطفه احمدی، قهرمان اسکی و پرچم‌دار المپیک زمستانی ۲۰۲۲ پکن را روایت می‌کنیم. او با تمام افتخاراتی که داشت، چرا مجبور به جلای وطن شد؟ تهیه و اجرا: نسرین افشار، تدوین صدا: شهرام ابراهیمی</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:36:57</itunes:duration>
                <itunes:keywords>ورزش زنان, اسکی, گردآفرید, نسرین افشار, المپیک پکن, اسکی زنان, عاطفه احمدی, المپیک زمنستانی</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/07/05/01000000-0aff-0242-6087-08dc9d497f29_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="36323328" />
</item><item>
            <title>عاطفه احمدی؛ ترانه یخ و آتش</title>
            <description>این قسمت پادکست «گُردآفرید»، قصه‌ پر غصه‌ یک قهرمان اسکی است که در المپیک زمستانی ۲۰۲۲ پکن پرچم‌دار ایران بود، اما به دلیل تبعیض‌ها و کمبودها، مجبور به جلای وطن شد. او رفت تا سرنوشت خود را در راهواره‌های غربت بجوید.
گٌردافرید این قسمت روایتگر قصه زندگی عاطفه احمدی است. تهیه و اجرا: نسرین افشار
</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/33005048.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/33005048.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 22 Jun 2024 18:06:12 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این قسمت پادکست «گُردآفرید»، قصه‌ پر غصه‌ یک قهرمان اسکی است که در المپیک زمستانی ۲۰۲۲ پکن پرچم‌دار ایران بود، اما به دلیل تبعیض‌ها و کمبودها، مجبور به جلای وطن شد. او رفت تا سرنوشت خود را در راهواره‌های غربت بجوید.
گٌردافرید این قسمت روایتگر قصه زندگی عاطفه احمدی است. تهیه و اجرا: نسرین افشار
</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:35:00</itunes:duration>
                <itunes:keywords>ورزش زنان, اسکی, زنان ورزشکار, گردآفرید, نسرین افشار, المپیک پکن, عطفه احمدی</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/06/22/01000000-0a00-0242-0631-08dc92c73fb3_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="34406400" />
</item><item>
            <title>راد خاتمی؛ به سوی ماه پریدن</title>
            <description>این قسمت پادکست «گُردآفرید» درباره پیچ و تاب‌های سخت شکل‌گیری یک انسان، از سراشیبی‌های تند زندگی  یک ورزشکار، تا رسیدن به سکوهای آرامش است، 
از رعنا به راد. 
گفت‌وگوی نسرین افشار  با راد خاتمی، هندبالیست در پادکست گُردآفرید.</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/32983614.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/32983614.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 08 Jun 2024 07:05:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>این قسمت پادکست «گُردآفرید» درباره پیچ و تاب‌های سخت شکل‌گیری یک انسان، از سراشیبی‌های تند زندگی  یک ورزشکار، تا رسیدن به سکوهای آرامش است، 
از رعنا به راد. 
گفت‌وگوی نسرین افشار  با راد خاتمی، هندبالیست در پادکست گُردآفرید.</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:37:38</itunes:duration>
                <itunes:keywords>همجنسگرا, ورزش زنان, تغییر جنسیت, گردآفرید, نسرین افشار, راد خاتمی, هندبال زنان</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/06/07/01000000-0aff-0242-e21e-08dc870a880f_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="36995072" />
</item><item>
            <title>تونیا ولی‌اوغلی؛ قهرمانی که از تحصیل محروم شد</title>
            <description>در قسمت دوم پادکست «گُردآفرید»، نسرین افشار روایت زندگی تونیا ولی‌اوغلی، اعجوبه شنای ایران را در روزهای انقلاب و پس از آن ادامه می‌دهد. اینکه چطور تونیا از دانشگاه اخراج شد،‌ بعضی از دوستانش بازداشت و اعدام شدند و همه این‌ ماجراها به مهاجرتش از ایران انجامید.</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/32963094.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/32963094.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 25 May 2024 06:30:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>در قسمت دوم پادکست «گُردآفرید»، نسرین افشار روایت زندگی تونیا ولی‌اوغلی، اعجوبه شنای ایران را در روزهای انقلاب و پس از آن ادامه می‌دهد. اینکه چطور تونیا از دانشگاه اخراج شد،‌ بعضی از دوستانش بازداشت و اعدام شدند و همه این‌ ماجراها به مهاجرتش از ایران انجامید.</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:19:06</itunes:duration>
                <itunes:keywords>شنا, تونیا ولی‌اوغلی, شنای زنان, ورزشکاران زن, زنان ورزشکار, زنان قهرمان, گردآفرید, نسرین افشار</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/05/25/01000000-0aff-0242-bee3-08dc7c4f19dc_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="18776064" />
</item><item>
            <title>تونیا ولی‌اوغلی؛ از سرمای آب قنات‌های تهران تا سکو‌های قهرمانی</title>
            <description>تونیا ولی‌اوغلی، اعجوبه شنای ایران،‌ که پیش از انقلاب، رکورددار شنای صد و دویست متر قورباغه بود اولین قهرمانی‌ست که نسرین افشار در پادکست «گُردآفرید»، روایت‌گر قصه زندگی اوست.  تونیا همۀ گذشته را با جزئیات به یاد دارد. از ریخته شدن  آب یخ قنات‌های تهران به استخر تازه تاسیس باشگاه ورزشی بانک سپه، تا پذیرفته‌شدنش در تیم ملی تنیس روی میز در ۱۷ سالگی. از روزهای پرالتهاب سال ۵۷ تا تعطیل شدن تمامی فدراسیون‌های ورزشی. تونیا در قسمت اول، از روزهای پیشرفت و رکورد می‌گوید. </description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/32941401.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/32941401.html</guid>            
            <pubDate>Sat, 11 May 2024 07:05:00 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>تونیا ولی‌اوغلی، اعجوبه شنای ایران،‌ که پیش از انقلاب، رکورددار شنای صد و دویست متر قورباغه بود اولین قهرمانی‌ست که نسرین افشار در پادکست «گُردآفرید»، روایت‌گر قصه زندگی اوست.  تونیا همۀ گذشته را با جزئیات به یاد دارد. از ریخته شدن  آب یخ قنات‌های تهران به استخر تازه تاسیس باشگاه ورزشی بانک سپه، تا پذیرفته‌شدنش در تیم ملی تنیس روی میز در ۱۷ سالگی. از روزهای پرالتهاب سال ۵۷ تا تعطیل شدن تمامی فدراسیون‌های ورزشی. تونیا در قسمت اول، از روزهای پیشرفت و رکورد می‌گوید. </itunes:summary>
                <itunes:duration>00:36:09</itunes:duration>
                <itunes:keywords>قهرمان, ورزش زنان, شنا, تونیا ولی‌اوغلی, شنای زنان, ورزشکاران زن</itunes:keywords>      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/05/10/01000000-0aff-0242-5176-08dc71082a0d_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="35536896" />
</item><item>
            <title>پادکست گُردآفرید؛ به‌زودی </title>
            <description>پادکست «گُردآفرید» نامش را از تنها پهلوان زن شاهنامه فردوسی‌‌ گرفته است. این نام بهانه‌ای شد برای روایت داستان ورزشکاران زن ‌ایرانی که یا قهرمانند؛ یا می‌توانستند قهرمان‌ باشند. از سختی‌ها، محدودیت‌ها  و اجحاف در ورزش زنان ایران‌ می‌گوییم. از اراده و گذر زنان از تاریکی‌ها می‌گوییم و یا چاله‌ای عمدی که نگذاشت استعدادی شکوفا شود. در انتها پادکست «گُردآفرید» از ایستادگی زنان قهرمان ایرانی ‌می‌گوید. تهیه و اجرا:‌ نسرین افشار</description>
            <link>https://www.radiofarda.com/a/32935017.html</link>            
            <guid>https://www.radiofarda.com/a/32935017.html</guid>            
            <pubDate>Mon, 06 May 2024 13:26:12 +0330</pubDate>
            
                <itunes:author>نسرین افشار</itunes:author>
                <itunes:summary>پادکست «گُردآفرید» نامش را از تنها پهلوان زن شاهنامه فردوسی‌‌ گرفته است. این نام بهانه‌ای شد برای روایت داستان ورزشکاران زن ‌ایرانی که یا قهرمانند؛ یا می‌توانستند قهرمان‌ باشند. از سختی‌ها، محدودیت‌ها  و اجحاف در ورزش زنان ایران‌ می‌گوییم. از اراده و گذر زنان از تاریکی‌ها می‌گوییم و یا چاله‌ای عمدی که نگذاشت استعدادی شکوفا شود. در انتها پادکست «گُردآفرید» از ایستادگی زنان قهرمان ایرانی ‌می‌گوید. تهیه و اجرا:‌ نسرین افشار</itunes:summary>
                <itunes:duration>00:00:55</itunes:duration>
                      
                <itunes:image href="https://gdb.rferl.org/01000000-0aff-0242-c041-08dc6df836e0.jpg" />
                <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
                <enclosure url="https://rfe-audio.rferl.org/frd/2024/05/06/01000000-c0a8-0242-ed73-08dc6db1ed3c_hq.mp3" type="audio/mpeg" length="901120" />
</item></channel></rss>